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quinta-feira, 22 de março de 2012

Sopa.. alguém tem uma receita especial?

Como já disse aqui estou de dieta, adoro sopa, mas confesso que estou farta, ando entre a sopa de feijão verde, sopa de espinafre, sopa de agrião... alguém tem alguma sugestão?
Há 12 dias que iniciei a dieta, já lá vão 4 kgs!
Não como só sopa :P Mas deixei o pão, só como integral até ao almoço, como mais peixe, só grelhados e salada e sopa é sempre ao jantar!
Faço caminhadas todos os dias!
Aguardo as vossas sugestões! E se tiverem dicas para perder peso digam :D quero saber tudo!!!

segunda-feira, 19 de março de 2012

Balanço da Semana



Como já tinha referido iniciei a minha dieta e caminhadas.
Posso dizer-vos que consegui perder mais de 3kg!
Sinceramente e por incrível que possa parecer, ainda não noto diferenças no meu corpo, mas fico ainda mais motivada para conseguir alcançar a minha meta.
A princesa para além de ter deixado a chupeta, está finalmente a deixar a fralda!
A semana passou a correr.
Posso dizer-vos que terão novidades para breve! Novos artigos, novas parcerias! Estejam atentos.
Aproveito para relembrar para quem não participou ainda no passatempo para o Dia do Pai ainda vai a tempo de fazê-lo!